A différents moments de ma vie, j'ai eu recours à la sophrologie, adolescente lors de compétitions sportives, plus tard pour dépasser des peurs liées à mon accouchement et lorsque professionnellement j'étais à un tournant.

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Au fil des années j'ai pu observer la puissance de cet outil, car la sophrologie m'avait permise de développer une nouvelle conscience de moi, de la vie, de façon positive et plus harmonieuse.

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Les choses se manifestent quand les conditions sont réunies, en effet le hasard de la vie m'a amené la bonne personne au bon moment.

Elle m'a aidé à développer mon potentiel afin d'aider les autres à développer le leur et mettre mes qualités d'écoute et d'empathie au service d'autrui.

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En 2012, je suis diplômé de la IFTD ( Institut de Formation en Thérapies Douces ) en sophrologie et psychogénéalogie, depuis je me remet en question en permanence qu'en aux outils qui peuvent compléter ma formation comme l'EFT, TAT, huiles essentielles, magnétisme, hypnose, fleurs de BACH...

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J'ai consacré mes premières années de thérapeute en cabinet auprès d'enfants et d'adultes en individuel ou en groupe.

Plus récemment, j'ai été amenée à intervenir dans différents lycées auprès d'élèves en décrochage scolaire, gestion des émotions et stress, préparation au examens mais aussi différents ateliers de développement personnel, forum santé en collège.

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Je souhaite de plus en plus mettre mon expérience à profit en dehors de mon cabinet pour faire connaître les bases de cette méthode afin de favoriser l'accessibilité du bien-être à tous

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